Bật mí các tác dụng của yến sào – Yến sào Nest Art

speaker ƯU ĐÃI NGẬP TRÀN - QUÀ TẶNG HẤP DẪN XEM NGAY

phone-call HOTLINE: 1800 64 68 80

user-silhouette ĐĂNG NHẬP/ĐĂNG KÝ

Cẩm nang tổ yến

5-star-yellow-en

Bật mí các tác dụng của yến sào

09th07, 2020

Cẩm nang tổ yến

Bật mí các tác dụng của yến sào

Yến sào, hay tổ yến là tên một loại thực phẩm – dược phẩm nổi tiếng được làm bằng tổ chim yến.

Yến sào được cho là có nhiều thành phần dinh dưỡng quý hiếm, điển hình là một số loại protein và axit amin như amide, humin, arginine, cystine, histidine và lysin.

Ngoài ra, yến sào còn được cho là chứa các khoáng chất như canxi, sắt, kali, photpho và magie. NestArt xin chia sẻ đến bạn một số tác dụng của yến sào.

 tac-dung-cua-yen-sao

1. Tác dụng dược lý của Yến sào.

Yến sào có tác dụng làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp, làm giảm bệnh cúm và các triệu chứng dị ứng. Giúp tăng thể trọng, cân bằng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường khả năng hoạt động thể lực và phản xạ thần kinh.

Có thể nói rằng, khi ăn yến sào, thưởng thức được hương vị đặc trưng và bổ dưỡng của yến, người ta sẽ cảm thấy tự hào vì đã nếm được một trong những tinh hoa của trời đất, tạo vật.

20 tổ yến sào nest art

Tuy nhiên cần chọn mua yến sào ở những địa chỉ có uy tín, tránh trường hợp mua nhầm hàng giả và hàng kém chất lượng.

2. Tác dụng của yến sào đối với người già.

Như một quy luật của tạo hóa, càng về già sức khỏe càng yếu dần và hệ miễn dịch cũng theo đó mà suy giảm. Đối với người cao tuổi, việc hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể là vấn đề được ưu tiên hàng đầu.

Dưới đây là một số tác dụng của yến sào đối với người già.

  √ Yến sào giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ khí huyết. Kích thích khả năng tiêu hóa làm tăng cảm giác ngon miệng mỗi ngày.

  √ Phát triển mô, cơ cũng như tái tạo nhanh vùng tổn thương ở người cao tuổi.

  √ Yến sào giúp củng cố và tăng cường chức năng bài tiết đã suy yếu của thận . Vì thế, sử dụng yến sào để giúp tăng khả năng giải trừ độc tố có trong máu, từ đó cải thiện chức năng của thận.

  √ Tác dụng của yến sào được nhiều người ca ngợi là có khả năng cải thiện chức năng tuần hoàn của tim ổn định hơn, hỗ trợ huyết áp ổn định.

  √ Trong yến sào còn chứa nhiều khoáng chất giúp bổ phế giảm ho, làm tan đờm và cải thiện khả năng hô hấp cho cơ thể.

tac-dung-cua-yen-sao-voi-nguoi-gia

Những lưu ý khi sử dụng yến sào cho người cao tuổi

Trong quá trình sử dụng, người già cần phải nhớ một số lưu ý sau để tác dụng của yến sào được phát huy công dụng một cách tốt nhất:

  √ Sử dụng tổ yến vào thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút tới 1 giờ. Vì khi ngủ được 1 tiếng, nồng độ tiết tố tăng sinh cao, nếu tiếp tục bổ sung dinh dưỡng sẽ làm cho cơ thể tận dụng được tốt nhất để phát triển cơ thể.

  √ Không nên sử dụng ngắt quãng. Nên sử dụng tổ yến thường xuyên mới có thể phát huy được hết công dụng. Mỗi ngày nên ăn một lượng nhỏ sẽ tốt hơn ăn nhiều một ngày rồi dừng lại.

3. Tác dụng của yến sào đối với trẻ em

Tổ yến sào là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và phù hợp với nhiều đối tượng và mọi lứa tuổi.

Nó có thể chế biến thành nhiều món ăn hay các loại nước dinh dưỡng khác nhau: Yến sào chưng đường phèn, hạt sen, cháo yến sào thịt bằm,…

>> Tìm hiểu thêm: Các món chế biến từ yến sào bổ dưỡng cho trẻ.

Vậy cùng Nest Art tìm hiều yến sào có tác dụng như thế nào đối với trẻ nhỏ? Và cách sử dụng như thế nào cho hiệu quả nhất ?

  √ Yến sào có chứa sắt và canxi – là hai loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương của cơ thể. Bổ sung đủ 2 chất đó giúp hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của bé được tăng cường. Phòng tránh các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh xâm nhập vào cơ thể trẻ.

  √ Yến sào kích thích hệ tiêu hóa tạo cho bé cảm giác thèm ăn và có khẩu vị tốt hơn. Chính vì vậy, sử dụng yến sào giúp bé tăng cân, thoát khỏi tình trạng thiếu dinh dưỡng.

  √ Đối với trẻ đang ở độ tuổi đến trường, sử dụng món ăn này giúp tăng trí nhớ, ổn định thần kinh, giúp trẻ có tinh thần thoải mái để tiếp thu và lĩnh hội kiến thức.

yen-sao-tang-suc-de-khang-cho-tre

Cách dùng yến sào cho từng giai đoạn của trẻ.

+ Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi: Ở độ tuổi này không nên cho bé dùng yến sào bởi hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện nên không thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

+ Trẻ em từ 1-3 tuổi: Dùng yến sào ở độ tuổi này giúp bé củng cố hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp, giúp giấc ngủ sâu. Trong độ tuổi này chỉ nên cho bé dùng khoảng 50g/tháng.

+ Trẻ em từ 3-10 tuổi: Dùng yến sào sẽ giúp bé có sức đề kháng cao hơn. Nên cho bé dùng đều đặn 100g/tháng và ăn đều đặn 1 ngày cách 1 lần.

4. Tác dụng của yến sào đối với phụ nữ mang thai

+ Sử dụng yến sào giúp phụ nữ mang thai giảm chứng tiền đình giật, giảm âu lo, mệt mỏi, giúp trẻ phát triển toàn diện.

+ Bổ sung chất dinh dưỡng, như đã nói ở trên, trong yến sào chứa protein, axit amin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vì thế, bà bầu có thể kết hợp ăn yến sào để nâng cao sức khỏe, giúp thai nhi phát triển tốt.

me-bau-an-yen-sao-dung-cach

+ Trong tổ yến có threonine giúp hình thành collgen và eslatin. Đây là 2 hợp chất quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng thâm nám, rạn da thai kỳ hiệu quả cho mẹ bầu.

+ Thành phần axit amin Tryptophan có trong các loại yến sào giúp chống lại chứng trầm cảm, stress hữu hiệu. Loại axit này cũng góp phần làm tăng hưng phấn, giúp bà bầu luôn được thư giãn.

+ Trong thai kỳ, bà bầu thường bị thiếu sắt và canxi. Điều này sẽ đi kèm với các triệu chứng ợ nóng, táo bón,… Kết hợp sử dụng tổ yến, trái cây và rau xanh hằng ngày giúp thanh nhiệt, chống viêm hiệu quả trong thai kỳ.

chế biến tổ yến đơn giản

Nên ăn yến như thế nào là tốt nhất dành cho bà bầu?

+ Theo đông y, yến sào có vị ngọt, tính hàn và dễ gây lạnh bụng. Trong 3 tháng đầu, thai nhi vẫn còn yếu. Mẹ bầu không nên sử dụng yến sào trong giai đoạn này.

+ Ăn yến trong thai kỳ mang lại nhiều lợi ích cho cả bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, nếu không áp dụng đúng cách ăn tổ yến sẽ gây ra tác dụng phụ: dọa sẩy thai, thai nhi sinh ra mắc chứng hen suyễn, dị ứng bẩm sinh,…

>> Tìm hiểu thêm: Chế biến yến sào bổ dưỡng tại nhà cho mẹ bầu.

Vậy nên, sử dụng yến sào nên tuân theo chỉ định của bác sĩ:

 + Tối đa 3gram yến trên 1 ngày

 + Mỗi tuần nên ăn 3 lần

 + Với phụ nữ mang thai tháng thứ 4, chỉ nên ăn 1 chén nhỏ

 + Mang thai tháng thứ 5-6, mỗi tháng chỉ ăn 100gram, chia đều ra thành 15 phần ăn trong 2 tháng

 + Mang thai tháng thứ 7 thì nên giảm khẩu phần ăn xuống. Ăn chu kỳ 3 ngày 1 chén yến nhỏ.

Với những tác dụng của yến sào được nêu trên, Nest Art hi vọng đã cung cấp cho quý khách hàng những thông tin chính xác nhất về công dụng cũng như cách sử dụng yến sào sao cho hợp lý đối với từng độ tuổi.

Đừng quên bổ sung tổ yến vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để nâng cao sức khỏe nhé!

>> Tìm hiểu thêm: Các công dụng của tổ yến, cách sử dụng tổ yến?

NEST ART – KIỆT TÁC TỪ TỔ YẾN

Tổ yến ăn liền đầu tiên tại Việt Nam

Cam kết mang lại cho bạn những sản phẩm chất lượng và những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất.

Địa chỉ văn phòng: Lầu 7, 40 Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

Liên hệ và đặt hàng tại:

Hotline: 1800 64 68 80

Website: nestart.vn

Fanpage: facebook.com/nestart.vn

Hệ thống Showroom Nest Art: Showroom Nest Art

Các trang thương mại điện tử:

√ Tiki: Cửa hàng Nest Art

√ Shopee: Cửa hàng Nest Art

√ Lazada: Cửa hàng Nest Art

√ Sendo: Cửa hàng Nest Art

Comments are closed.

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN

line-title

help

GIẢI ĐÁP CÁC THẮC MẮC THƯỜNG GẶP

  • Tại sao cần lựa chọn nhà cung cấp uy tín & có kinh nghiệm?

    “Giá cả”, “Chất lượng”, “ Đẳng cấp & sang trọng”, “Tác động của sản phẩm đến khách hàng & đối tác”,…luôn là những vấn đề khiến bạn đau đầu khi lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng cho doanh nghiệp.

    Các dịch vụ đi kèm, Chiết khấu có hấp dẫn hay không,..cũng góp phần trong việc giúp bạn lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng uy tín để giúp bạn giải quyết nhu cầu về quà tặng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

    Nest Art cam kết trở thành một đối tác tin cậy – uy tín – xứng tầm.

  • Giá của sản phẩm có tốt hơn khi đặt hàng số lượng lớn?

    Bộ quà tặng Nest Art đặt chất lượng và mức giá hợp lý lên làm đầu để có thể đáp ứng được nhu cầu về quà tặng của Doanh nghiệp.

    Chính vì vậy, khi doanh nghiệp đặt hàng với số lượng lớn, Nest Art luôn có những chính sách chiết khấu hấp dẫn dành riêng cho Doanh nghiệp mà chất lượng sản phẩm vẫn được giữ nguyên.

    Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 1800 64 68 80 để được tư vấn và nhận chiết khấu ưu đãi nhất.

  • Tôi rất thích sản phẩm của Nest Art trên website, tôi có thể mua lẻ không?

    Ngoài những Bộ quà tặng để đáp ứng nhu cầu của Quý khách hàng và Doanh nghiệp; Nest Art còn có các sản phẩm về Tổ yến ăn liền, Tổ yến chưa chế biếnMặt nạ yến vàng để Quý khách có thể lựa chọn.

  • Tư vấn sản phẩm và cách triển khai có đảm bảo hiệu quả không?

    Nest Art luôn đưa ra nhiều lựa chọn về Bộ quà tặng để Khách hàng & Doanh nghiệp có thể tối ưu ngân sách một cách linh hoạt nhất; đồng thời cũng để xây dựng Bộ quà tặng theo đúng nhu cầu và định hướng vủa Khách hàng & Doanh nghiệp.

    Những sản phẩm quà tặng độc đáo – ý nghĩa – sang trọng – chất lượng của Nest Art đã nhận được phản hồi rất tích cực từ phía các đối tác, giúp cho các chương trình tặng quà, tri ân của họ đạt thành công hơn mong đợi.

    Nest Art cam kết trở thành một đối tác Uy tín – Tin cậy – Xứng tầm.

  • Chất lượng Bộ quà tặng ra sao, có khác gì so với các sản phẩm từ Tổ Yến khác trên thị trường?

    Nest Art là đơn vị đầu tiên đưa ra thị trường Việt Nam sản phẩm Tổ yến ăn liền, chỉ mất 5 phút chế biến đơn giản là bạn sẽ có ngay một chén yến thơm ngon nhưng vẫn giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng từ Tổ yến thượng hạng.

    Tất cả các sản phẩm từ Tổ yến của Nest Art đều trải qua các quy trình nghiêm ngặt từ lựa chọn nguyên vật liệu, chế biến và đóng gói theo đúng các Tiêu chuẩn về an toàn  thực phẩm.

    Kết hợp độc đáo các kỹ thuật truyền thống đậm nét phương Đông và dây chuyền sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn nước ngoài, vì vậy tất cả sản phẩm của Nest Art đều giữ được giá trị bổ dưỡng cũng như hương vị đặc trưng của Tổ yến thiên nhiên.