Cách chế biến Tổ Yến cho mẹ bầu dễ ăn, dễ hấp thụ – Tổ yến nguyên chất

speaker ƯU ĐÃI NGẬP TRÀN - QUÀ TẶNG HẤP DẪN XEM NGAY

phone-call HOTLINE: 1800 64 68 80

user-silhouette ĐĂNG NHẬP/ĐĂNG KÝ

Chế biến và bảo quản tổ yến

5-star-yellow-en

Cách chế biến Tổ Yến cho mẹ bầu dễ ăn, dễ hấp thụ

19th02, 2020

Chế biến và bảo quản tổ yến

Cách chế biến Tổ Yến cho mẹ bầu dễ ăn, dễ hấp thụ

Tổ yến là một trong những sản phẩm rất tốt với sức khỏe. Tổ yến chứa đến 45% protein, 18 axit amin và hơn 31 nguyên tố đa vi lượng, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, chế biến tổ yến như thế nào để ngon và bổ dưỡng hơn thì chưa phải ai cũng biết.

Với phụ nữ mang thai thì việc bổ sung dinh dưỡng và các khoáng chất quý là vô cùng quan trọng. Vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vậy tác dụng của Tổ Yến đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi như thế nào?

yến sào với mẹ bầu

Hãy cùng Nest Art tìm hiểu một số cách chế biến Tổ Yến ngon và bổ dưỡng cho các chị em phụ nữ đang trong thời kì bầu bí nhé!

1. Chế biến Tổ Yến chưng đường phèn cho Mẹ Bầu.

Bước 1: Ngâm từ 5g – 8g Tổ Yến vào nước lạnh và đợi Tổ Yến nở.

Tùy thuộc vào loại Tổ Yến mà thời gian ngâm khác nhau:

  • Yến huyết: 45 phút
  • Yến đảo: 30 phút
  • Yến nhà: 20 phút

Bước 2: Chưng Tổ Yến.

Để ráo nước sau khi ngâm và cho Tổ Yến vào thố cùng lượng nước vừa phải để tránh tình trạng nước tràn do Tổ Yến nở hoặc cạn nước trong quá trình chưng.

tổ yến tăng cường sức đề kháng

Cũng như bước ngâm, thì tùy thuộc vào loại Tổ Yến mà có các khung thời gian chưng như sau:

  • Yến huyết: 50 phút
  • Yến đảo: 40 phút
  • Yến nhà: 30 phút

Bước 3: Cho đường phèn vào khi đã chưng xong để giữ được các dược tính của Tổ Yến.  Và dùng ngay khi còn nóng

2. Chế biển Tổ Yến hạt sen.

Nguyên liệu:

  • 3g – 5g Tổ Yến
  • 16 hạt sen khô
  • 3 muỗng cafe đường phèn

tổ yến chưng hạt sen

Cách chế biến:

Bước 1: Sơ chế

  • Ngâm Tổ Yến trong chén khoảng 10 phút cho sợi yến nở ra
  • Cho hạt sen khô vào chén sạch ngâm khoảng 30 phút
  • Đường phèn cho vào chén và khuấy tan với lượng ít nước

Bước 2: Chế biến

  • Chưng cách thủy Tổ Yến với lửa nhỏ khoảng 20 phút để yến chín.
  • Luộc riêng hạt sen đến khi mềm và chín khoảng 25 phút.

Bước 3: Hoàn thiện

  • Khi Tổ Yến và hạt sen chín, cho hạt sen và nước đường phèn vào chén yến đang chưng.
  • Đun sôi thêm 5 phút nữa là đã có ngay 1 chén Tổ Yến Hạt Sen đầy dinh dưỡng.

Cách chế biến Tổ Yến chưng hạt sen vô cùng đơn giản, có tính thanh mát, dễ ăn và bồi bổ cơ thể cho Mẹ Bầu và thai nhi.

Một lưu ý nữa cho các mẹ trong thời kì mang thai khai thác triệt để các công dụng ưu việt của Tổ Yến là nên sử dụng yến sào vào lúc đói. Có thể ban đêm 30 phút trước khi ngủ hay buổi sáng sau khi thức dậy. Vì lúc đói, cơ thể dễ dàng hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng quý có trong Tổ Yến. Và nên dùng khi còn nóng nhé các Mẹ ơi!

chế biến yến sào cho mẹ bầu

Mỗi tuần 2 -3 lần, mỗi lần 5g – 8g giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.

Thật đa dạng trong chế biến, hy vọng với cẩm nang này sẽ giúp các Mẹ Bầu có nhiều lựa chọn hơn trong việc cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và bé nhé!

NEST ART – KIỆT TÁC TỪ TỔ YẾN

Tổ yến ăn liền đầu tiên tại Việt Nam

Cam kết mang lại cho bạn những sản phẩm chất lượng và những trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất.

Địa chỉ văn phòng: Lầu 7, 40 Phạm Ngọc Thạch, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

Liên hệ và đặt hàng tại:

Hotline: 1800 64 68 80

Website: nestart.vn

Fanpage: facebook.com/nestart.vn

Hệ thống Showroom Nest Art: Showroom Nest Art

Các trang thương mại điện tử:

√ Tiki: Cửa hàng Nest Art

√ Shopee: Cửa hàng Nest Art

√ Lazada: Cửa hàng Nest Art

√ Sendo: Cửa hàng Nest Art

0 0 Đánh giá
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận

NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN

line-title

help

GIẢI ĐÁP CÁC THẮC MẮC THƯỜNG GẶP

  • Tại sao cần lựa chọn nhà cung cấp uy tín & có kinh nghiệm?

    “Giá cả”, “Chất lượng”, “ Đẳng cấp & sang trọng”, “Tác động của sản phẩm đến khách hàng & đối tác”,…luôn là những vấn đề khiến bạn đau đầu khi lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng cho doanh nghiệp.

    Các dịch vụ đi kèm, Chiết khấu có hấp dẫn hay không,..cũng góp phần trong việc giúp bạn lựa chọn một đơn vị cung cấp quà tặng uy tín để giúp bạn giải quyết nhu cầu về quà tặng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

    Nest Art cam kết trở thành một đối tác tin cậy – uy tín – xứng tầm.

  • Giá của sản phẩm có tốt hơn khi đặt hàng số lượng lớn?

    Bộ quà tặng Nest Art đặt chất lượng và mức giá hợp lý lên làm đầu để có thể đáp ứng được nhu cầu về quà tặng của Doanh nghiệp.

    Chính vì vậy, khi doanh nghiệp đặt hàng với số lượng lớn, Nest Art luôn có những chính sách chiết khấu hấp dẫn dành riêng cho Doanh nghiệp mà chất lượng sản phẩm vẫn được giữ nguyên.

    Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 1800 64 68 80 để được tư vấn và nhận chiết khấu ưu đãi nhất.

  • Tôi rất thích sản phẩm của Nest Art trên website, tôi có thể mua lẻ không?

    Ngoài những Bộ quà tặng để đáp ứng nhu cầu của Quý khách hàng và Doanh nghiệp; Nest Art còn có các sản phẩm về Tổ yến ăn liền, Tổ yến chưa chế biếnMặt nạ yến vàng để Quý khách có thể lựa chọn.

  • Tư vấn sản phẩm và cách triển khai có đảm bảo hiệu quả không?

    Nest Art luôn đưa ra nhiều lựa chọn về Bộ quà tặng để Khách hàng & Doanh nghiệp có thể tối ưu ngân sách một cách linh hoạt nhất; đồng thời cũng để xây dựng Bộ quà tặng theo đúng nhu cầu và định hướng vủa Khách hàng & Doanh nghiệp.

    Những sản phẩm quà tặng độc đáo – ý nghĩa – sang trọng – chất lượng của Nest Art đã nhận được phản hồi rất tích cực từ phía các đối tác, giúp cho các chương trình tặng quà, tri ân của họ đạt thành công hơn mong đợi.

    Nest Art cam kết trở thành một đối tác Uy tín – Tin cậy – Xứng tầm.

  • Chất lượng Bộ quà tặng ra sao, có khác gì so với các sản phẩm từ Tổ Yến khác trên thị trường?

    Nest Art là đơn vị đầu tiên đưa ra thị trường Việt Nam sản phẩm Tổ yến ăn liền, chỉ mất 5 phút chế biến đơn giản là bạn sẽ có ngay một chén yến thơm ngon nhưng vẫn giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng từ Tổ yến thượng hạng.

    Tất cả các sản phẩm từ Tổ yến của Nest Art đều trải qua các quy trình nghiêm ngặt từ lựa chọn nguyên vật liệu, chế biến và đóng gói theo đúng các Tiêu chuẩn về an toàn  thực phẩm.

    Kết hợp độc đáo các kỹ thuật truyền thống đậm nét phương Đông và dây chuyền sản xuất hiện đại theo tiêu chuẩn nước ngoài, vì vậy tất cả sản phẩm của Nest Art đều giữ được giá trị bổ dưỡng cũng như hương vị đặc trưng của Tổ yến thiên nhiên.